Ateliers méditation

Venez découvrir et pratiquer les bases de la méditation dans un cadre agréable et naturel

 

Méditation laïque en groupe basée sur l’observation du souffle, accessible à tous, débutants comme confirmés, animée par le Dr Galloux, médecin de prévention.

Le mardi soir de 18h30 à 19h30 en très petit groupe, sur inscription, à partir du 15 septembre

En individuel sur rdv

Ateliers en extérieur (pour les beaux jours):

En extérieur: Lieu: Pujaut et alentours

RDV les ///// (dates à venir) à 10 h au local de l’association situé au 1292 chemin de l’étang perdu, 30131 Pujaut

Prévoir chapeau, serviette ou couverture, une petite bouteille d’eau, une tenue confortable mais chaude (pour se protèger du vent notamment) et des baskets (un peu de marche avant d’arriver au site de méditation)

NOMBRE DE PLACES LIMITEES: Merci de confirmer votre présence à l’avance par mail sur isispujaut@gmail.com ou au 06.51.02.78.19