Recette du liquide vaisselle maison au savon noir 🌱

Liquide vaisselle maison

Bonjour! Encore une recette pour passer au fait maison pendant le confinement, super simple pour débuter : aujourd’hui le liquide vaisselle au savon noir 🌱

Ingrédients pour un flacon de récup’ d’1litre :

Eau chaude (pour diluer plus facilement le savon noir) 800ml

savon noir : 4 cuillères à soupe (environ 40g)

cristaux de soude anhydre 3 cuillères à soupe (environ 30g)

Vinaigre blanc: 3 cuillères à soupe

(Facultatif: huiles essentielles bio désinfectantes comme le tea tree ou la lavande: 20 gouttes maximum et en l’absence de contre indications)

Dans un saladier, on dilue le savon noir dans l’eau puis on ajoute les cristaux de soude puis le vinaigre blanc et enfin (facultatif) les huiles essentielles quand le liquide a tiédi.

Voilà c’est tout simple ! On mélange, on verse dans un flacon de récup’ et c’est parti pour la vaisselle écolo! 💪🌍

L’alternative minute: le savon de Marseille en bloc!

Et pensez à faire vos tawashis!!

Bisous et prenez soin de vous 🌻🌞

Recette des tablettes pour le lave vaisselle 🌱

cof

Bonjour ! Encore une recette toute simple pour faire cette fois des tablettes pour le lave vaisselle avec des ingrédients biodégradables à 3 ou 4euros les 500g (environ)😄

Ingrédients pour remplir un bocal (voir photo):

100g de bicarbonate de soude (nettoyant, récurant, désodorisant)

100g de cristaux de soude anhydre (antibactérien, antifongique, adoucissant, dégraissant, nettoyant)

100g de gros sel (adoucissant, détachant)

100g d’acide citrique (anticalcaire, nettoyant, détartrant, et il dissout les dépôts blancs avec le vinaigre)

Un vaporisateur avec un peu d’eau dedans.

On mélange tous les ingrédients suivants : #bicarbonatedesoude #cristauxdesoude #grossel #acidecitrique dans un saladier, on mélange puis on pulvérise doucement l’eau à l’aide du spray. Il faut y aller doucement, mettre un peu d’eau à la fois pour ne pas faire mousser le mélange. On mélange bien au fur et à mesure, puis quand la texture est « poudreuse un peu humide » on la verse dans un bac à glaçons. Ici j’en ai utilisé deux pour cette quantité. On tasse bien, c’est important sinon au démoulage ça va s’émietter.

On laisse reposer au sec 24h, on démoule et on met dans un bocal hermétique (à l’abri de l’humidité !!) Voilà c’est tout!

À savoir: les #tabletteslavevaissellemaison peuvent faire mauvais ménage avec le liquide de rinçage résiduel de la machine, et on se retrouve avec un voile blanc sur la vaisselle. Il suffit de remplacer le liquide de rinçage du commerce par du #vinaigreblanc, sans oublier le #sel. Et si l’eau est vraiment très calcaire, on peut ajouter une cuillère à café d’#acidecitrique dans la machine.

J’espère que cette recette vous plaira,

Prenez soin de vous 🌱🌾

Recette de la pierre d’argile sans chauffe 🌱

Recette de la pierre d’argile sans chauffe

Bonjour !

Aujourd’hui la recette de la pierre d’argile qui ne nécessite pas de chauffe 🌱

Ingrédients :

Savon noir liquide 80g

Bicarbonate de soude 54g

Cristaux de soude 12g

Argile blanche 50g

Huiles essentielles bio (facultatif mais désinfectant) sapin de Sibérie 15 gouttes + eucalyptus radiata 15 gouttes

Je mélange le tout un ingrédient à la fois. Je compacte ensuite la pâte dans un bocal ou pot de récup’ et je laisse sécher (3 semaines idéalement) sans le pot. Quand j’ai la flemme, je fais le mélange directement dans le pot pour moins de vaisselle 😅

Et voilà! Une pierre d’argile rapide à faire pour nettoyer baignoires, douches, lavabo 💃 🕺

Prenez soin de vous 😘

Recette de nettoyant cuisine multi-usage 🌱

Spray nettoyant cuisine maison

Bonjour !

Encore une recette très simple pour fabriquer cette fois un nettoyant multi-usage:

Ingrédients :

2/3 Eau

1/3 vinaigre blanc

Facultatif (désinfectant): 40 gouttes d’huiles essentielles bio de tea tree, ou lavande ou menthe poivrée (en l’absence de contre indications)

Ou sans huiles essentielles avec du vinaigre qui a infusé au moins 3 semaines avec des peaux d’agrumes ou sapin.

Je mélange le tout dans un flacon spray de récupération, et c’est tout!

À mélanger avant emploi 😉, pour les plans de travail, plaques etc…

Alternative minute: du vinaigre sur l’éponge !

Vinaigre infusé avec des peaux d’orange et des branches du sapin de Noël 😅

Recette de dentifrice solide sans tensioactifs 🌱 zéro déchet

Dentifrice solide zéro déchet

Bonjour !

Voici une recette de dentifrice solide et donc zéro déchet, sans tensioactifs histoire d’utiliser ce qui traîne dans les placards 😄

Ingrédients :

Huile de coco bio 7.20g

Cire abeille jaune 1.09g

Bicarbonate de soude 2.65g

Argile blanche (kaolin) 10.92g

Glycérine végétale 1.66g

Huile essentielle de menthe verte bio (en l’absence de contre indications) 12 gouttes

Procédé :

je mets au bain marie l’huile de coco et la cire d’abeille. Quand le tout est fondu, j’ajoute le reste des ingrédients un par un et je mélange bien entre chaque ajout.

Je fais une boule avec la pâte ou où je la compacte dans un petit moule avec un bâtonnet de glace de récup’ ou un abaisse langue.

Je laisse durcir au frigo, je démoule et voilà 💃mon dentifrice zéro déchet facile à faire!!

Astuce minute d’un copain dentiste: le bicarbonate directement sur la brosse à dent! Sous forme sucre glace (la texture est importante) et chez les personnes qui s’amusent suffisamment (le bicarbonate se dissoudrait totalement dans la salive mais serait abrasive chez les personnes ne salivant pas suffisamment comme on peut le voir souvent chez les personnes âgées). (Pensez à bien vous hydrater !!)

Recette de lessive en poudre au savon de Marseille 🌱

Lessive en poudre maison

Bonjour ! Aujourd’hui une petite recette ultra simple pour une lessive naturelle:

Ingrédients :

100g de savon de Marseille en paillettes (ou en bloc avec une râpe et du courage 😅)

50g de bicarbonate de soude

56g de cristaux de soude anhydre

Facultatif (mais désinfectant) 60 gouttes d’huile essentielle de lavandin super de Provence bio

Chacun de ces ingrédients est totalement biodégradable 😉🌍

Mélangez le tout dans un bocal! C’est tout !

Mettez une à deux cuillères à soupe (selon l’état du linge) dans le tambour de la machine à laver 😄

Je m’en sers pour tout (en version avec ou sans huiles essentielles selon les cas), sauf pour la laine où je préfère les paillettes de savon de Marseille seules.

J’espère que cette recette vous plaira, j’attends vos retours ! 💃

Prenez soin de vous, 😘

Marie

Donnons la parole aux jeunes

Cyprien 12 ans et Alexandre 13 ans en direct pour parler environnement

https://www.francebleu.fr/emissions/vraiment-nature/vaucluse/vraiment-nature-163

La recette du déodorant pour peaux sensibles

Des ingrédients naturels et bio pour un cosmétique maison saine et éco responsable

Bonjour!

Voici la recette testée et approuvée du déodorant pour peaux sensibles, même après rasage!

Le plus simple et le plus efficace, c’est le bicarbonate de soude directement sur les aisselles… sauf après l’épilation ou le rasoir, où là c’est l’horreur, attention les brûlures !!

Les peaux sensibles ont également du mal à tolérer le bicarbonate, dans ces deux cas, cette recette est pour vous!

Le matériel :

Pour un pot en verre de contenance 125ml de chez biocoop

Un mini fouet en inox de chez Biocoop

Un bol en inox ou un bécher en verre (de chez Biocoop, oui j’adore leur kit cosmétique, j’avoue !)

On commence par se laver les mains et tout stériliser, en faisant bouillir ou à l’alcool à 90 ou 70 degrés.

Les ingrédients:

🌱 33g de beurre de karité bio que j’ai fait fondre au bain marie.

🌱 33g d’huile de noix de coco bio

🌱 33g de bicarbonate de soude ultra fin (attention, c’est important ! Votre bicarbonate doit avoir la texture « sucre glace »)

🌱 24 gouttes d’huile essentielle de lavande, ici faite maison au distillateur, mais également : tea tree, palmarosa, bergamote sans furocoumarines… (Vérifiez bien que vous n’avez aucune contre indication à l’utilisation de l’huile essentielle choisie!)

Déodorant pour peaux sensibles qui sort du frigo

J’ajoute l’huile de coco et le bicarbonate au beurre de karité fondu. Je mélange au mini fouet, et en refroidissant le mélange va d’homogénéiser.

Je verse la préparation dans mon pot en verre préalablement stérilisé.

Je met au frigo pour accélérer la prise si je suis pressée, et voilà c’est terminé !

Déodorant facile à réaliser au beurre de karité bio

Prélevez tout simplement une noisette de votre déo à l’aide d’une spatule propre et appliquez au doigt sur vos aisselles propres!

Les ateliers parents-enfants d’Isis:

Les ateliers parents-enfants d’Isis:

Réservez un moment de complicité inoubliable avec votre enfant ! Vous réaliserez ensemble vos produits naturels et bio, et repartirez avec vos réalisations ainsi que les recettes pour les refaire chez vous!

Tout les ingrédients, matériel, contenants réutilisables et recettes sont fournis. Lors de cet atelier vous apprendrez les bases de la cosmétique naturelle maison en toute sécurité sous les conseils de Marie, de formation médicale et biologique.

Âge minimum : les enfants sont les bienvenus à partir de 6 ans, mais dans la mesure où l’accompagnant aidera l’enfant à réaliser son produit, les enfants plus jeunes sont acceptés avec joie s’ils ne sont pas turbulents.

L’association Isis prend en charge,sur ces dates, et grâce aux dons reçus à cet effet, une grande partie des matières premières des réalisations des enfants* afin de leur faire bénéficier du meilleur tarif sur des produits naturels et bio. Notre but étant de renforcer le lien parent-enfant autour d’une activité ludique et éco responsable, sensibilisant à la prévention de l’environnement.

Réalisez un gloss, un stick à lèvres au beurre de cacao bio, un savon ou un gel douche avec votre enfant! Recette au choix à préciser lors de l’inscription.

Gloss personnalisé **atelier parent-enfant 

Apprenez à réaliser un gloss de 8 ml, à partir d’une base 100% végétale personnalisable avec pigments naturels (micas, oxydes) et extraits aromatiques naturels au choix: gloss fondant au caramel, fraise ou mangue rose pailleté, nude pailleté , abricot, scintillant, rose à rouge selon vos envies!

Atelier gloss naturel personnalisé

Atelier savon personnalisé aux fragrances naturelles, sur base neutre **atelier parent-enfant 

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Gel douche melt and pour (sur base neutre)  **atelier parent-enfant 

Apprenez à réaliser un gel douche coloré et rigolo, à partir d’une base d’origine 100% végétale personnalisable avec pigments naturels (micas, oxydes) et extraits aromatiques naturels.

Stick à lèvres au beurre de cacao bio **atelier parent-enfant 

Lors de cet atelier cosmétique bio diy d’Isis, vous apprendrez à réaliser et repartirez avec le stick à lèvres au beurre de cacao bio que vous aurez vous même réalisé!

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Atelier bougies végétales bio spécial Noël:

Lors de cet atelier cosmétique naturel et bio d’Isis: réalisez vos bougies d’ambiance naturelles à base de cire 100% naturelle et parfumées aux huiles essentielles bio et/ou aux fragrances naturelles… 

Bougie diy aux huiles essentielles bio


Inscription : 0651027819 ou isispujaut@gmail.com

Connaissez-vous la méditation et ses bienfaits?

Connaissez-vous la méditation et ses bienfaits ?

La méditation pour lutter contre le stress

La méditation basée sur la pleine conscience a été l’objet de nombreuses études scientifiques qui ont notamment mis en avant des effets bénéfiques sur la tension artérielle, le stress, l’anxiété, le sommeil, la dépression…elle contribue également à améliorer nos capacités d’attention/concentration et participe au phénomène de plasticité neuronale.

Conscient des bienfaits que la méditation pourrait apporter à la société dans les domaine de la santé, de l’éducation et du travail, le Ministère des Solidarités et de la Santé a organisé le 20 juin 2019 un colloque intitulé « Interventions basées sur la pleine conscience, sciences, santé et société : lever les doutes, ouvrir  des perspectives ». Cette démarche du ministère est présentée comme une première étape de démocratisation de la méditation avec une volonté affichée de communiquer sur cette pratique et de la rendre plus accessible (en milieux scolaires et universitaires, en milieu de soins, en milieu professionnel ou en milieu carcéral).

Je vous propose, comme chaque année, de venir découvrir et pratiquer une méditation basée sur la pleine conscience, laïque et apolitique telle celle proposée dans les ouvrages du Dr Christophe ANDRE, et ce dans un cadre agréable et naturel sur Pujaut. En tant que médecin de prévention, j’anime ces ateliers dans le cadre d’une démarche globale de bien être contribuant ainsi à une meilleure hygiène de vie.

Cours d’essai gratuit pour la reprise mercredi 11 septembre à 19h30 au local de l’association. ateliers accessibles et ouverts à tous, débutants comme confirmés, dès 15 ans (lycéens: gestion du stress, préparation au bac, préparation aux compétitions…)

Une session pourrait être ouverte aux enfants selon la demande, n’hésitez pas à nous faire part de votre intérêt pour cet atelier.

Nous serons présents au forum des associations de Pujaut ce vendredi 6 septembre 2019 de 17h à 20h30 à la salle polyvalente, pour répondre à toutes vos questions.

Docteur Galloux
Président de l’ Association Isis, Environnement – Bien-être – Solidarité
isispujaut@gmail.com

Association Isis, Environnement, bien-être et solidarité

Recette du stick à lèvres ultra simple au beurre de cacao

Recette du stick à lèvres au beurre de cacao ultra simple et minimaliste:

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Recette du stick à lèvres- diy

Voici une recette très simple à réaliser, idéale pour les débutants du fait maison, avec peu d’ingrédients que l’on trouve facilement en magasin bio et dans sa cuisine.

Pesez les ingrédients suivants dans un bols et mettez les à fondre doucement au bain marie :

Pour un stick de contenance 6g:

Cire d’abeille jaune en grain: 2g

Beurre de cacao blanc brut bio: 2g 

Huile végétale de ricin bio: 2g 

Mélangez bien et coulez la préparation dans un stick à lèvres de récupération 🌍💕🌱  de préférence, et laissez refroidir! Voilà c’est fini!

En fait selon la contenance de votre stick, vous mettez un tiers de chaque ingrédient

La cire d’abeille servira d’agent de texture et sera filmogène pour limiter la déshydratation de vos lèvres. Vous en trouverez en magasin bio ou chez votre apiculteur. Attention, on le choisit bio et prélevé dans le respect de la colonie!

Le beurre de cacao blanc brut bio aura un rôle nourrissant, protecteur et réparateur. Vous le trouverez en rayon cuisine 😋 (et vous pouvez faire des rochers au chocolat avec le reste 🙊)

L’huile de ricin bio sera adoucissante et réparatrice, et surtout la texture particulière de cette huile permettra la bonne tenue dans le temps du stick sur les lèvres. Vous pouvez en appliquer régulièrement le soir sur vos cils pour des yeux de biches 😍

Vous pouvez ajouter quelques micas naturels pour donner une teinte légère à votre stick, voire une goutte de vitamine e et une goutte de fragrance naturelle à la fin, hors du bain marie, et juste avant de verser la préparation dans le stick.

Venez découvrir d’autres recettes lors de nos ateliers cosmétiques naturels et bio en Avignon!

Collecte pour les enfants hospitalisés

Et hop, un nouvel envoi, cette fois à destination des enfants hospitalisés d’Avignon.

Un grand merci pour vos dons et merci à Philippe pour la livraison en mains propres dans le service de pédiatrie de l’hôpital d’Avignon! (Dans les transports en commun 😬😅) Merci aussi aux petites mains qui ont fait le tri et vérifié l’état des jeux, ça a pris du temps mine de rien!

N’hésitez pas à nous déposer vos livres et jeux de société en bon état, même si ce n’est pas grand chose, ça fera toujours plaisir à un enfant, et ça donne une nouvelle vie à vos objets … 🌱 De petits envois réguliers sont prévus 💕

Si vous avez des jouets de la marque Hasbro qui ne fonctionnent plus, pensez à notre programme de recyclage ! Nerf, jeux puissance 4, transformers, Monopoly etc c’est ici!

Ne les jetez pas! Nous les envoyons au recyclage!Hasbro_Main-Image_FR_v4

Vous pouvez les déposer au 1292 chemin de l’étang perdu, à Pujaut (en prévenant quand même avant, pour être sûr que nous ne sommes pas en plein atelier 😄 sur isispujaut@gmail.com)

Merci à tous!