Formations et stages: toutes les dates en ligne !

Les dates des stages et formations sont enfin en ligne! Centre de formation agréé, nous vous proposons des formations professionnalisantes en massages bien-être et cosmétiques naturels. Notre formatrice est diplômée médecine et biologie, réflexologie, méditation, certifiée en soins traditionnels ayurvédiques, et est gérante d’un laboratoire de cosmétiques naturels et bio.

Les formations se font par groupes de 2 à 4 stagiaires pour un enseignement de qualité et dans le respect des normes sanitaires. Prise en charge possible par les OPCA. Les inscriptions sont ouvertes, nous vous attendons!

Renseignements : 0651027819, isispujaut@gmail.com et ici

À bientôt ! 🌱🌻

Reprise des activités

Les ateliers d’Isis

Bonjour, nous sommes heureux de vous annoncer la reprise de nos activités !

Les stages et dates de formation sont également en ligne sur notre site.

À noter: en accord avec les normes sanitaires, nous pouvons accueillir 7 participants maximum par activité en intérieur. Nous demandons de venir avec un masque et des gants. Toutes les mesures sanitaires ont été prises pour une reprise en toute sécurité.

Nos horaires sont également restreints aux vendredi après-midi pour les ateliers (groupes et individuels) et samedi toute la journée pour les soins de bien-être ainsi que les ateliers.

Toutes les activités se font sur rendez-vous.

À très bientôt ! 🌱🌻

Soin solide pour le corps zéro déchet, la recette 🌱

Soin solide pour le corps, kokedama et bougies végétales by Isis les ateliers

Soin solide pour le corps zéro déchet pour peaux sèches, sans conservateur, la recette 🌱🌻

Ingrédients pour 50g :
Beurre de cacao bio 37.8g
Beurre de karité bio 2.5g
Huile végétale première pression bio 9.2g (au choix: amande douce, noisette, pépins de raisins, selon ce que vous avez chez vous dans la cuisine! J’ai utilisé un mélange de massage tournesol coco aux macérât de plantes rose, lavande… pour baisser pitta en Ayurvéda)
Facultatif : 0.5g de fragrance naturelle type vanille, chocolat. Ici je n’en ai pas mis car le cacao sent déjà divinement bon…

J’ai fait fondre les beurres au bain marie tout doucement. Hors du feu j’ai ajouté l’huile végétale. J’ai mélangé le tout, rapidement versé dans un moule et mis au congélateur de suite.
Une fois dur, je l’ai démoulé et attendu le lendemain pour m’en servir.
Il suffit de le passer sur la peau, le soin fond avec la chaleur de la peau et s’étale.
Attention par contre au delà de 30 degrés il risque de fondre, donc pas pour le mois d’août 😅 mais je me suis refusé à ajouter des ingrédients pour le durcir pour une recette simple et sobre. Et vu l’odeur divine de cacao, il sera vite parti!
À vos tambouilles, j’attends vos retours !!
Prenez soin de vous 🌞❤️

Soin corps zéro déchet by Isis les ateliers

Recette de gel / solution hydroalcoolique

Recette de la solution hydroalcoolique basée sur les recommandations de l’OMS
Ingrédients :
Ethanol soit alcool à 96°: 83.33ml
Peroxyde d’hydrogène soit eau oxygénée: 4.17ml
Glycérol soit glycérine: 1.45ml
Eau bouillie: jusque 100ml soit 11.05ml

Je mélange le tout dans un flacon, et voilà ! La solution est très liquide, mais c’est mieux que rien. Vous pouvez la verser dans un bocal avec des petites lingettes en tissus réutilisable, c’est très pratique !

Astuce: si je n’ai plus d’alcool à 96° (c’est celui que j’utilise pour faire des parfums sur base alcool) mais qu’il me reste de l’alcool de désinfection à 90°, alors j’augmente la quantité d’alcool et je diminue d’autant celle de l’eau (quitte à ne pas mettre d’eau du tout)

J’espère que cette recette vous dépannera ✨

Prenez soin de vous 🌱😘

Recette du nettoyant pour vitres 🌱

Entretenir sa maison au naturel

Bonjour! Dans la série des recettes faciles pour débuter la réalisation de produits d’entretien de la maison fait maison, je vous propose ma recette de produit pour nettoyer les vitres. Étant du style « c’est pire après qu’avant 😨😬😅 », j’ai eu du mal à trouver le dosage qui me convenait! J’espère qu’il vous conviendra aussi! Vous allez voir, c’est ultra simple mais efficace et très économique 💰!

Ingrédients pour 500ml:

400ml de vinaigre blanc

100ml d’eau

Facultatif : 5 gouttes maximum d’huiles essentielles d’orange ou tea tree en l’absence de contre indications

On verse le tout dans un flacon spray de récupération, on agite et c’est tout ! Votre nettoyant pour vitres est prêt! 🌍❤️🌱

Prenez soin de vous 💃🌞 (et de vos proches et de la planète)

Recette du liquide vaisselle maison au savon noir 🌱

Liquide vaisselle maison

Bonjour! Encore une recette pour passer au fait maison pendant le confinement, super simple pour débuter : aujourd’hui le liquide vaisselle au savon noir 🌱

Ingrédients pour un flacon de récup’ d’1litre :

Eau chaude (pour diluer plus facilement le savon noir) 800ml

savon noir : 4 cuillères à soupe (environ 40g)

cristaux de soude anhydre 3 cuillères à soupe (environ 30g)

Vinaigre blanc: 3 cuillères à soupe

(Facultatif: huiles essentielles bio désinfectantes comme le tea tree ou la lavande: 20 gouttes maximum et en l’absence de contre indications)

Dans un saladier, on dilue le savon noir dans l’eau puis on ajoute les cristaux de soude puis le vinaigre blanc et enfin (facultatif) les huiles essentielles quand le liquide a tiédi.

Voilà c’est tout simple ! On mélange, on verse dans un flacon de récup’ et c’est parti pour la vaisselle écolo! 💪🌍

L’alternative minute: le savon de Marseille en bloc!

Et pensez à faire vos tawashis!!

Bisous et prenez soin de vous 🌻🌞

Recette des tablettes pour le lave vaisselle 🌱

cof

Bonjour ! Encore une recette toute simple pour faire cette fois des tablettes pour le lave vaisselle avec des ingrédients biodégradables à 3 ou 4euros les 500g (environ)😄

Ingrédients pour remplir un bocal (voir photo):

100g de bicarbonate de soude (nettoyant, récurant, désodorisant)

100g de cristaux de soude anhydre (antibactérien, antifongique, adoucissant, dégraissant, nettoyant)

100g de gros sel (adoucissant, détachant)

100g d’acide citrique (anticalcaire, nettoyant, détartrant, et il dissout les dépôts blancs avec le vinaigre)

Un vaporisateur avec un peu d’eau dedans.

On mélange tous les ingrédients suivants : #bicarbonatedesoude #cristauxdesoude #grossel #acidecitrique dans un saladier, on mélange puis on pulvérise doucement l’eau à l’aide du spray. Il faut y aller doucement, mettre un peu d’eau à la fois pour ne pas faire mousser le mélange. On mélange bien au fur et à mesure, puis quand la texture est « poudreuse un peu humide » on la verse dans un bac à glaçons. Ici j’en ai utilisé deux pour cette quantité. On tasse bien, c’est important sinon au démoulage ça va s’émietter.

On laisse reposer au sec 24h, on démoule et on met dans un bocal hermétique (à l’abri de l’humidité !!) Voilà c’est tout!

À savoir: les #tabletteslavevaissellemaison peuvent faire mauvais ménage avec le liquide de rinçage résiduel de la machine, et on se retrouve avec un voile blanc sur la vaisselle. Il suffit de remplacer le liquide de rinçage du commerce par du #vinaigreblanc, sans oublier le #sel. Et si l’eau est vraiment très calcaire, on peut ajouter une cuillère à café d’#acidecitrique dans la machine.

J’espère que cette recette vous plaira,

Prenez soin de vous 🌱🌾

Recette de la pierre d’argile sans chauffe 🌱

Recette de la pierre d’argile sans chauffe

Bonjour !

Aujourd’hui la recette de la pierre d’argile qui ne nécessite pas de chauffe 🌱

Ingrédients :

Savon noir liquide 80g

Bicarbonate de soude 54g

Cristaux de soude 12g

Argile blanche 50g

Huiles essentielles bio (facultatif mais désinfectant) sapin de Sibérie 15 gouttes + eucalyptus radiata 15 gouttes

Je mélange le tout un ingrédient à la fois. Je compacte ensuite la pâte dans un bocal ou pot de récup’ et je laisse sécher (3 semaines idéalement) sans le pot. Quand j’ai la flemme, je fais le mélange directement dans le pot pour moins de vaisselle 😅

Et voilà! Une pierre d’argile rapide à faire pour nettoyer baignoires, douches, lavabo 💃 🕺

Prenez soin de vous 😘

Recette de nettoyant cuisine multi-usage 🌱

Spray nettoyant cuisine maison

Bonjour !

Encore une recette très simple pour fabriquer cette fois un nettoyant multi-usage:

Ingrédients :

2/3 Eau

1/3 vinaigre blanc

Facultatif (désinfectant): 40 gouttes d’huiles essentielles bio de tea tree, ou lavande ou menthe poivrée (en l’absence de contre indications)

Ou sans huiles essentielles avec du vinaigre qui a infusé au moins 3 semaines avec des peaux d’agrumes ou sapin.

Je mélange le tout dans un flacon spray de récupération, et c’est tout!

À mélanger avant emploi 😉, pour les plans de travail, plaques etc…

Alternative minute: du vinaigre sur l’éponge !

Vinaigre infusé avec des peaux d’orange et des branches du sapin de Noël 😅

Recette de dentifrice solide sans tensioactifs 🌱 zéro déchet

Dentifrice solide zéro déchet

Bonjour !

Voici une recette de dentifrice solide et donc zéro déchet, sans tensioactifs histoire d’utiliser ce qui traîne dans les placards 😄

Ingrédients :

Huile de coco bio 7.20g

Cire abeille jaune 1.09g

Bicarbonate de soude 2.65g

Argile blanche (kaolin) 10.92g

Glycérine végétale 1.66g

Huile essentielle de menthe verte bio (en l’absence de contre indications) 12 gouttes

Procédé :

je mets au bain marie l’huile de coco et la cire d’abeille. Quand le tout est fondu, j’ajoute le reste des ingrédients un par un et je mélange bien entre chaque ajout.

Je fais une boule avec la pâte ou où je la compacte dans un petit moule avec un bâtonnet de glace de récup’ ou un abaisse langue.

Je laisse durcir au frigo, je démoule et voilà 💃mon dentifrice zéro déchet facile à faire!!

Astuce minute d’un copain dentiste: le bicarbonate directement sur la brosse à dent! Sous forme sucre glace (la texture est importante) et chez les personnes qui s’amusent suffisamment (le bicarbonate se dissoudrait totalement dans la salive mais serait abrasive chez les personnes ne salivant pas suffisamment comme on peut le voir souvent chez les personnes âgées). (Pensez à bien vous hydrater !!)

Recette de lessive en poudre au savon de Marseille 🌱

Lessive en poudre maison

Bonjour ! Aujourd’hui une petite recette ultra simple pour une lessive naturelle:

Ingrédients :

100g de savon de Marseille en paillettes (ou en bloc avec une râpe et du courage 😅)

50g de bicarbonate de soude

56g de cristaux de soude anhydre

Facultatif (mais désinfectant) 60 gouttes d’huile essentielle de lavandin super de Provence bio

Chacun de ces ingrédients est totalement biodégradable 😉🌍

Mélangez le tout dans un bocal! C’est tout !

Mettez une à deux cuillères à soupe (selon l’état du linge) dans le tambour de la machine à laver 😄

Je m’en sers pour tout (en version avec ou sans huiles essentielles selon les cas), sauf pour la laine où je préfère les paillettes de savon de Marseille seules.

J’espère que cette recette vous plaira, j’attends vos retours ! 💃

Prenez soin de vous, 😘

Marie

Donnons la parole aux jeunes

Cyprien 12 ans et Alexandre 13 ans en direct pour parler environnement

https://www.francebleu.fr/emissions/vraiment-nature/vaucluse/vraiment-nature-163